Välj ut ett eller fler hugg med svärd eller ett eller flera slag/stötar med stav. Isolera rörelsen för detta hugg/slag/stöt och upprepa enbart detta långsamt ett stort antal gånger. Var noga med formen!! Se till att inga onödiga rörelser förkommer innan rörelsen initieras (även i ansiktet). Öka sedan hastigheten och öva till slut på att … Mer Träningstips!
Vi avslutade Kukishin ryu jojutsu för denna gång igår. Som avslutning kan nämnas att Jojutsu är speciell för vår gren av Kukishin ryu, då det inte återfinns i de övriga grenarna. Inom Jojutsu sägs att det också finns Kuden för användning av Kuji. Vi fortsätter våra söndagsträningar med Jinen ryu tantojutsu, samt Yondan/Nidan-träning. Tantojutsu, som … Mer Nytt tema
Seigan no kamae Kyo: tsuki Jitsu: Kote gaeshi, Migi do uchi Denna kata är väldigt svår att genomför på ett bra sätt. Det är ett typexempel på användningen av Kyojitsu (falskt/sant). Bara genom en stark psykiskt press på motståndaren kan vi genomföra en sådan enkel fysisk form på ett korrekt sätt. Sensei’s Tip: Put tension … Mer Kukishin ryu jojutsu: Kote gaeshi
Här om dagen tränade vi Kukishin ryu jojutsu i Dojon. En viktig punkt jag tog upp var förmågan att använda kime, en slags spirituell kraft, i sin teknik. Utan denna kime blir träning på högre nivå null och void. Naturligtvis så måste man först lära sig formen, kata, men senare handlar all träning om Seishin … Mer Träning på högre nivå
I går hade vi träning på klubben och det var väldigt varmt. Tänk på att dra ned tempot lite i denna värme, drick mycket och träna i de kläder som passar för värmen. Det är inte meningen att vi ska få värmeslag Trots detta så är det väldigt viktigt att fortsätta träna, men hålla det … Mer Sommarvärme
Jinenkan Hiryu Dojo 